HIERONTA

Hieronta

Hieronnalla pyritään vilkastuttamaan verenkiertoa, rentouttamaan lihaksia ja tehostamaan aineenvaihduntaa.

Hieronta auttaa Kalevalaisen jäsenkorjauksen ohella myöskin parantamaan nivelten liikkuvuutta ja edistämään kehon toiminnallista hyvinvointia.

Hieronnalla on suotuisia vaikutuksia myös stressin vähentämiseen. Kehon rentoutuessa ja mielen rauhoittuessa yleinen jännittyneisyyskin vähenee.

Hieronnassani yhdistän klassisen ja urheiluhieronnan tekniikoita asiakkaan tarpeet huomioiden. Hieronta voidaan tehdä koko vartalolle tai keskittyen johonkin osa-alueeseen, kuten esimerkiksi niskaan, selkään tai raajoihin.

Hieronta on osa kehonhuoltoa ja auttaa sinua toimimaan täydellä
suorituskyvyllä elämässäsi. Käymällä säännöllisesti hieronnassa, vältyt suuremmilta notkahduksilta.